奶油波士頓萵苣

水野菜 奶油波士頓萵苣
奶油波士頓又稱奶油生菜,莖葉會分泌奶油液狀乳汁。為半結球萵苣,偏好涼快氣候,口感偏甜脆。 營養價值高,營養成分包含蛋白質、脂肪、醣類、維他命A、維他命B1、 維他命B2、維他命C鐵、磷、鈣、鎂、矽、硫等。
生菜沙拉、漢堡、烤肉用、火鍋入湯。

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