綠火焰

水野菜 綠火焰
屬菊科散葉萵苣,外表呈現深綠色,葉緣是尖細鋸齒狀形似火焰而得名,植物富含葉綠素、β-胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、E,菸鹼酸、鈣磷鐵鉀等。
生菜沙拉、涼拌、漢堡配菜、烤肉佐菜。

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